Il tumore al seno è una battaglia al femminile. Ogni giorno mette a dura prova le donne. Proteggersi da questa malattia è possibile solo se ci informiamo correttamente.
Ottobre è il mese della prevenzione contro il tumore al seno e Protagonista Donna ha scelto di dedicare uno speciale all’autopalpazione.
Come cambia il corpo con il tumore al seno
Il tumore alle mammelle è dovuto alla moltiplicazione incontrollata di alcune cellule della ghiandola mammaria che si trasformano in cellule maligne. Queste hanno la possibilità di staccarsi dal tessuto che le ha generate per invadere i tessuti circostanti e, con il tempo, anche gli organi contigui.
Come prevenirlo?
Le donne sanno essere forti, coraggiose e meritano di essere informate.
Il tumore al seno può essere contrastato con la prevenzione. Ogni anno sono tante le iniziative che regioni, governi ed enti mettono in campo a favore delle donne.
Anche la sanità da tempo sta offrendo aiuti gratuiti e specialistici per informare il mondo femminile. Infatti la prevenzione può e deve essere fatta grazie ai controlli medici periodici.
La ASL offre a tutte le donne che hanno superato i cinquant’anni uno screening mammografico.
Grazie a un esame radiologico del tutto gratuito la ASL assicura una diagnosi precoce del tumore al seno.
Cosa puoi fare da sola a casa?
La conoscenza è la migliore arma per non diventare schiave del problema, ma trasformarlo in parte della soluzione o almeno della battaglia…ad armi pari!
Ottobre è il mese dedicato all’informazione sul tumore al seno e vorrei parlarti di cosa puoi fare ogni mese, a casa, da sola, senza bisogno di rivolgerti a un medico.
Perché è importante per prevenire il tumore al seno
L’autopalpazione è solo il primo passo, ma permette di rilevare, in anticipo, ogni possibile trasformazione sospetta.
Bisogna, però, sfatare alcune paure:
- non pensare che ogni nodulo al seno sia un tumore;
- spesso i noduli sono benigni. Consulta il medico per capirne la natura.
Ecco i consigli da seguire per fare un’autopalpazione efficace come prevenzione del tumore al seno:
Quando fare l’autopalpazione?
Una volta al mese, meglio se alla fine del ciclo mestruale.
Come fare l’autopalpazione al seno
- Mettiti di fronte allo specchio, con le braccia allineate lungo il corpo e osserva eventuali deformità del seno;
- Porta prima le mani dietro il capo stringendole l’una con l’altra, poi mettile sui fianchi e controlla i cambiamenti della cute;
- Solleva un braccio e palpa il seno con i polpastrelli nei tre possibili movimenti illustrati. Ripeti per l’altro seno;
4. Spremi i capezzoli delicatamente tra le dita e osserva per secrezioni.
Dopo l’autopalpazione
Se qualunque dubbio dovesse emergere dall’autopalpazione non esitare a recarti dal medico per una diagnosi più approfondita. La prevenzione è fondamentale per contrastare la diffusione del tumore femminile.
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Dott.ssa Karina Delli Paoli
Psicologa e infermiera. Con “Medici senza Frontiere” per molti anni, sempre attenta e interessata alle tematiche femminili e del mondo dell’infanzia.
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